SETELAH 50 TAHUN, PERHATIKAN KECUKUPAN PROTEIN SEIRING BERTAMBAHNYA USIA
Orang yang berusia di atas 50 perlu mengonsumsi protein yang cukup untuk menjaga kesehatan organ tubuh dan otot tetap kuat.
Orang Muda Peduli Lansia
Tulisan Terkini
KANKER PARU-PARU: Benarkah Sudah Terlambat Bagi Perokok Untuk Berhenti?
- Kesehatan
- 9 Agustus 2024
Ada anggapan bahwa tak guna berhenti merokok setelah bertahun-tahun menjadi perokok. Benarkah sudah terlambat bagi perokok untuk berhenti? Faktanya, tidak ada kata terlambat untuk berhenti. Bahkan, setelah didiagnosis kanker paru-paru!
TIPS BERHENTI MEROKOK: 5. Mengatasi Tantangan Hari-Hari Pertama Berhenti Merokok
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 8 Agustus 2024
Godaan untuk merokok sepertinya tak kunjung berakhir, terutama di hari-hari pertama berhenti merokok. Bagaimana mengatasinya? Yakinlah, setiap perokok dapat berhenti merokok!
TIPS BERHENTI MEROKOK: 4. Melakukan Aktivitas Fisik
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 7 Agustus 2024
Salah satu alasan orang merokok adalah nikotin membuat rileks. Berhenti merokok berarti kehilangan cara pelepas stres. Sebagai gantinya, lakukan aktivitas fisik.
6 LANGKAH AWAL MERAWAT ORANGTUA LANSIA
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2024
Orangtua yang memasuki lansia, butuh dikunjungi dan dipastikan bahwa segala sesuatunya aman. Berikut langkah awal mendampingi lansia.
Info
3 Juni – Hari Sepeda Sedunia: Bersepeda Menyehatkan Tubuh, Menjaga Lingkungan0
Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE
Tentang DuniaLansia
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
Tulisan Terkini
© Copyright 2026 DuniaLansia