Garam & Kesehatan Lansia: Hanya Perlu Sedikit Garam (Natrium) Saja
- Gaya Hidup, Kesehatan, Nutrisi
- 14 April 2025
Pola makan berperan penting terhadap kesehatan, apalagi dengan bertambahnya usia. Hanya sedikit natrium yang dibutuhkan untuk sehat.
Orang Muda Peduli Lansia
Tulisan Terkini
STUDI: Bumbu Dapur yang Satu Ini Dapat Meningkatkan Risiko Depresi
- Gaya Hidup, Info, Kesehatan
- 13 April 2025
Menurut studi, pola makan tinggi garam memicu gejala depresi. Sebaliknya, asupan natrium yang rendah berkaitan erat dengan suasana hati yang lebih baik.
Ketahui 10 KONDISI KRONIS Paling Umum pada Lansia 65+ Tahun (2)
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 12 April 2025
Kondisi kronis sering kali disebabkan oleh perilaku tidak sehat yang meningkatkan risiko penyakit. Seiring bertambahnya usia, orang cenderung mengembangkan satu atau lebih kondisi kronis.
Ketahui 10 KONDISI KRONIS Paling Umum pada Lansia 65+ Tahun (1)
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 11 April 2025
Menurut penelitian, sebanyak 94,9% lansia 60+ memiliki setidaknya satu kondisi kronis dan sebanyak 78,7% memiliki dua atau lebih. Ketahui 10 kondisi kronis paling umum pada lansia 65+.
LIBURAN AMAN DENGAN LANSIA
- Gaya Hidup
- 10 April 2025
Berlibur dengan keluarga pastilah menyenangkan. Namun, utamakan untuk banyak beristirahat dan dengan jadwal tidak terlalu padat, agar lansia mampu mengikuti semua rangkaian acara.
Info
3 Juni – Hari Sepeda Sedunia: Bersepeda Menyehatkan Tubuh, Menjaga Lingkungan0
Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE
Tentang DuniaLansia
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
Tulisan Terkini
© Copyright 2026 DuniaLansia