7 MANFAAT BERNYANYI BERSAMA CUCU
- Gaya Hidup
- 26 April 2022
Bernyanyi dapat mencegah demensia. Menciptakan kegembiraan dan mengusir stres.

Bernyanyi dapat mencegah demensia. Menciptakan kegembiraan dan mengusir stres.

Kegiatan mewarnai memberikan banyak manfaat. Menghilangkan stres, cemas, menurunkan tingkat rasa sakit, dan menstimulasi motorik halus.

Bagi sebagian orang, flu tergolong penyakit ringan. Namun bagi lansia, terutama yang memiliki masalah kesehatan lain, flu bisa menjadi sangat serius.

Agar nyaman melaksanakan ibadah puasa, alangkah baiknya konsultasikan dengan dokter sebelum memulai puasa.

Lansia lebih berisiko mengalami sarkopenia. Biasanya terjadi lebih cepat di sekitar usia 75 tahun, tetapi bisa juga lebih awal lagi di usia 65 atau paling lambat 80 tahun.

Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE