WASPADAI KEKURANGAN CAIRAN SAAT MUSIM PENGHUJAN
- Kesehatan
- 3 Januari 2023
Cuaca yang dingin membuat keinginan minum berkurang, namun ini dapat berdampak tubuh menjadi dehidrasi

Cuaca yang dingin membuat keinginan minum berkurang, namun ini dapat berdampak tubuh menjadi dehidrasi

Resolusi dapat menjadi barometer lansia dalam kehidupan sehari-hari.

Olahraga yang dilakukan rutin bermanfaat untuk pencegahan penurunan kognitif.

Kacang-kacangan kayak akan serat dan vitamin serta mineral. Dapat dijadikan camilan sehat untuk lansia.

Sobat Muda Peduli Lansia, sebelumnya sudah dibahas ada 4 hormon yang memegang peranan penting saat memasuki usia lanjut atau lansia. Menurut Chris dan Dudley Tower dari Dynamic Living, keempat hormon tersebut adalah dopamin, oksitosin, serotonin dan endorphin. Keempat hormon ini memegang peranan penting ketika memasuki usia lanjut. Dengan menjaga produksi keempat hormon ini, niscaya lansia

Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE