Hot flashes sering kali muncul menjelang menopause, tetapi tingkat keparahan dan frekuensinya berbeda pada setiap perempuan. Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko dan memicu kemunculannya. Ketahui cara mengatasi hot flashes.
Hot flashes adalah rasa panas mendadak yang sering dialami perempuan menjelang atau selama menopause. Satu dari tiga perempuan melaporkan mengalami lebih dari 10 kali rasa panas dalam sehari. Seperti apa rasa panasnya?
Studi terbaru menunjukkan vaksin herpes zoster dapat menurunkan risiko demensia hingga 20% pada lansia. Temuan ini memberikan harapan baru untuk pencegahan demensia di usia lanjut.
Osteoartritis (OA) merupakan penyebab nyeri sendi yang paling sering dialami lansia. Kondisi ini berkembang secara bertahap ketika tulang rawan sendi mulai menipis dan kehilangan fungsinya. Agar lebih memahami perbedaannya dengan osteoporosis, penting mengetahui apa saja penyebab dan faktor risiko OA.
Osteoporosis dan osteoartritis adalah dua kondisi berbeda. Osteoporosis berfokus pada masalah kepadatan tulang, sedangkan osteoartritis berkaitan dengan kerusakan tulang rawan di sendi. Karena itu, penyebab dan faktor risikonya juga berbeda.
Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
