REKOMENDASI 7 VAKSIN UNTUK LANSIA
- Kesehatan
- 11 November 2023
Vaksinasi sangat aman dan dapat membantu mencegah lansia terkena penyakit serius. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum lansia mendapatkan vaksinasi apa pun.

Vaksinasi sangat aman dan dapat membantu mencegah lansia terkena penyakit serius. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum lansia mendapatkan vaksinasi apa pun.

Temuan penelitian, diet MIND dapat meningkatkan kesehatan otak dan menurunkan risiko terkena kondisi, seperti penyakit Alzheimer, demensia, serta bentuk penurunan kognitif lainnya terkait usia.

Lansia yang tidak mengonsumsi makanan sehat berisiko lebih besar mengalami malnutrisi, kekurangan vitamin, dan sejumlah penyakit kronis. Kebiasaan makan yang sehat untuk lansia meliputi konsumsi lebih banyak makanan utuh, mendapatkan cukup protein, dan membatasi natrium.

Umumnya orang menjadi vegan karena ingin merasakan manfaat kesehatan dari pola makan ini. Namun, untuk memperoleh manfaat tersebut, pola makan vegan harus dilakukan dengan benar.

Selain masalah kesehatan, faktor gaya hidup juga berisiko meningkatkan stroke dan gaya hidup dapat diubah. Nah, gaya hidup seperti apa yang dapat meningkatkan risiko stroke?

Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE