Ada berbagai gejala penyakit tiroid. Sayangnya, gejala sering kali sangat mirip dengan tanda-tanda kondisi medis dan tahapan kehidupan lainnya. Ini dapat menyulitkan untuk mengetahui gejala tersebut berkaitan dengan masalah tiroid atau hal lain. Kabar baiknya, penyakit tiroid dapat diobati.
Meski tak dirancang untuk menurunkan berat badan, ternyata diet DASH, selain dapat menurunkan tekanan darah tinggi, diet DASH juga dapat menurunkan berat badan
Penyakit tiroid sangat umum terjadi. Yang utama ada dua, yaitu hipotiroidisme dan hipertiroidisme. Meski semua orang dari segala usia dapat terkena penyakit ini, wanita di atas 60 tahun berisiko lebih besar daripada pria.
Makanan dalam diet DASH kaya akan mineral kalium, kalsium dan magnesium. Ketahui daftar makanan dalam diet DASH dan jumlah porsi yang disarankan.
Lakukan pengamatan sesuai checklist dan catat dalam bentuk tertulis agar mudah mengevaluasi.
Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
