Tak semua bantuan harus hadir secara fisik. Kadang, perhatian kecil yang datang dari kejauhan bisa membuat seseorang merasa lebih dihargai dan dicintai. Apalagi untuk lansia yang sedang berjuang dengan kondisi sakit.

Di bagian kedua ini, kita bahas cara-cara penuh makna yang bisa kamu lakukan, bahkan dari jauh, untuk tetap menunjukkan kepedulianmu.

4.Kirim Kartu Ucapan yang Personal

Meskipun kita hidup di era digital, kartu ucapan fisik tetap memiliki sentuhan yang berbeda. Sebuah kartu pos dengan tulisan tangan dan gambar lucu bisa menciptakan kehangatan. Kartu bisa jadi kenangan yang disimpan dan dibaca ulang.

5.Telepon dan Pesan Hangat

Telepon adalah cara paling personal untuk tetap terhubung.  Atau, kirimkan pesan singkat yang memberikan semangat dan meninggalkan kenangan dan siapkan pula gambar-gambar yang menghibur. Berikut contoh kalimat yang memberi semangat:

• “Jangan pernah menyerah. Kamu kuat dan pasti melewati ini.”
• “Yuk, semangat terus. Setiap hari adalah langkah mendekati kesembuhan.”

6.Lakukan aktivitas ringan bila memungkinkan.

Bila tidak wajib istirahat di tempat tidur dan bila kondisi memungkinkan, ajak lansia melakukan aktivitas ringan. Namun, sebelum melakukan alangkah baiknya bila melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Dengan melakukan aktivitas ini, lansia merasa lebih hidup dan tetap terhubung dengan lingkungan.

• Senam duduk
• Merapikan tempat tidur bersama
• Jalan kaki singkat di sekitar rumah

Sumber: sixtyandme.com

Foto: freepik.com