Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Otak yang tetap sehat akan membantu kita menikmati masa tua dengan lebih mandiri, ceria, dan penuh semangat. Ada sejumlah langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan otak.

Otak merupakan pusat kendali tubuh. Kesehatan otak mencakup kemampuan untuk berpikir, merasa, dan bergerak secara optimal. Seiring bertambahnya usia, fungsi otak menurun secara alami, sementara kerusakan otak dapat terjadi jika ada penyebab tertentu.