TIDAK ADA TINGKAT KONSUMSI ALKOHOL YANG AMAN, SEMUANYA MENINGKATKAN RISIKO DEMENSIA
Studi baru menemukan, tidak ada tingkat konsumsi alkohol yang aman, semuanya meningkatkan risiko demensia.

Studi baru menemukan, tidak ada tingkat konsumsi alkohol yang aman, semuanya meningkatkan risiko demensia.

Dari 15 faktor yang diteliti, studi baru menemukan tiga faktor risiko terbesar demensia yang dapat dikendalikan sepanjang hidup, yaitu diabetes, konsumsi alkohol, dan polusi udara.

Penelitian menunjukkan, minum 1—2 cangkir kopi atau teh setiap hari dapat membantu mengurangi risiko demensia dan memperlambat penurunan kognitif. Konsumsi minuman ini dalam jumlah sedang dikaitkan dengan peningkatan kesehatan otak, tetapi konsumsi berlebihan berpotensi menimbulkan efek negatif.

Setiap orang memiliki risiko terkena demensia, tetapi beberapa orang memiliki risiko lebih besar daripada yang lain. Beberapa faktor risiko tidak dapat diubah, sementara beberapa faktor risiko lainnya dapat dimodifikasi.

Mulut kering adalah kondisi tidak cukupnya air liur untuk menjaga mulut tetap basah. Meski umum terjadi pada lansia, mulut kering bukanlah bagian dari proses penuaan itu sendiri.

Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE