RAHASIA AWET MUDA Lee Gil-ya, Rektor Korea Usia 93 Tahun

RAHASIA AWET MUDA Lee Gil-ya, Rektor Korea Usia 93 Tahun

Lee Gil-ya, Rektor Universitas Gachon di Korea ini terlihat jauh lebih muda daripada usianya yang 93 tahun. Apa rahasia awet mudanya?

Dunialansia.com – Sahabat Lansia, nama Lee Gil-ya menjadi perbincangan netizen di dunia maya lantaran penampilannya tak sesuai dengan usianya. Rektor Universitas Gachon di Korea ini terlihat jauh lebih muda daripada usianya yang 93 tahun.

Dalam video promosi baru-baru ini yang diunggah di saluran YouTube resmi universitas tersebut, Lee membicarakan tentang kehebatan kecerdasan buatan (AI). Suaranya terdengar mantap dengan pelafalan yang jelas dan postur tubuh yang tegak—menunjukkan penampilannya yang sangat muda.

 

SIMBOL “KECANTIKAN ABADI”

Lee telah menarik perhatian sebagai simbol “kecantikan abadi” dengan fitur-fitur yang tak sesuai usianya—seperti suaranya yang mantap dengan pelafalan yang jelas, postur tubuh yang tegak, rambut yang tebal, dan kulitnya yang halus.

Belum lagi energi mudanya yang terpancar jelas. Itu semua membuat perempuan kelahiran tahun 1932 ini terlihat jauh lebih muda dari usia sebenarnya. Tak heran, banyak komentator daring menyatakan ketidakpercayaannya.

Pada tahun 2023, Lee juga sempat menarik perhatian karena vitalitas dan penampilannya selama festival tahunan Universitas Gachon. Kala itu, Lee secara spontan menari mengikuti lagu “Gangnam Style” milik Psy.

Penampilannya yang ceria dan energik, meskipun usianya sudah 91 tahun, menarik perhatian banyak mahasiswa dan staf kampus. Video berdurasi pendek yang diproduksi oleh kantor humas universitas dan dibagikan di saluran YouTube serta Instagram resmi telah ditonton lebih dari 5 juta kali.

 

LEE DAN RAHASIA AWET MUDANYA

Berdasarkan hasil wawancaranya dengan Herald Business, Lee menyatakan rahasianya agar tampak awet muda adalah minum setidaknya 1,5 liter sehari, menggantikan minuman lain, seperti kopi dan teh.

“Saya minum setidaknya 1,5 liter air sehari, mengganti minuman saya dengan teh daripada kopi, dan menyalakan pelembap udara di seluruh rumah,” ungkapnya.

Lee juga mengaku tidak merokok ataupun minum alkohol serta rutin melakukan perawatan laser secara teratur di departemen dermatologi selama 10 tahun terakhir.

Rahasia lainnya di balik kondisi fisiknya yang terlihat muda itu, termasuk genetika, minum air hangat saat bangun tidur, tidak pernah melewatkan sarapan, berjalan kaki secara teratur, memiliki pola pikir positif, serta gaya hidup yang tekun dan disiplin.

Komitmennya untuk melakukan peregangan setiap hari, menghindari makanan pedas dan asin, serta sama sekali tidak mengonsumsi alkohol dan merokok disebut-sebut sebagai dasar kesehatan dan vitalitasnya yang berkelanjutan.

Sahabat Lansia, Lee Gil-ya menjadi inspirasi nyata bahwa usia hanyalah angka. Dengan gaya hidup sehat, semangat tak padam, dan dedikasi dalam pendidikan, ia membuktikan kualitas hidup dan vitalitas dapat diraih oleh siapa saja, kapan saja. (*)

 

Sumber/Foto:
Korea Herald
Gachon University

 

 

 

Sahabat Lansia, dunialansia.com bukan merupakan praktik konsultasi medis, diagnosis, ataupun pengobatan. Informasi di situs web ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti konsultasi atau saran medis profesional. Bila Sahabat Lansia memiliki masalah kesehatan atau penyakit tertentu atau kebutuhan medis yang spesifik, konsultasikan dengan tenaga medis atau tenaga kesehatan profesional.
Yuk, berbagi artikel ini agar manfaatnya dirasakan oleh banyak orang.