Studi menemukan, sarapan lebih awal bisa membantu lansia hidup lebih lama. Sebaliknya, menunda waktu sarapan dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi.
Keterlambatan tidur REM bisa jadi tanda awal Alzheimer. Menerapkan kebiasaan tidur yang sehat sangat penting agar otak tetap berfungsi optimal dan memori terjaga.
Bunuh diri pada lansia menjadi fenomena yang memilukan. Kesepian, kehilangan, penyakit, hingga masalah finansial membuat sebagian lansia merasa tak sanggup lagi menjalani hidup.
Persahabatan setelah usia 60 bisa menjadi sumber kebahagiaan dan energi baru. Temukan cara membangun lingkaran sosial yang sehat, hangat, dan bermakna di masa lansia.
Setiap 10 September, dunia memperingati Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia. Sebuah fakta mengejutkan terungkap dari penelitian terbaru: angka bunuh diri tertinggi justru ada pada pria lansia.
Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
