Sendi yang sehat membuat kita tetap aktif di usia berapa pun. Namun, seiring waktu, osteoartritis bisa mulai mengganggu pergerakan. Yuk, kenali lima sendi yang paling sering diserang penyakit ini agar kita bisa menjaga kesehatannya sejak dini.
Mulai dari langkah kecil, perubahan besar bisa terjadi. Hari Cuci Tangan Sedunia setiap 15 Oktober mengajak kita semua menjadi Pahlawan Cuci Tangan—menjaga kebersihan dan menyebarkan kebiasaan sehat di lingkungan sekitar.
Katarak berkembang secara bertahap seiring waktu. Mengenali setiap tahapnya membantu kita memahami penanganan yang tepat. Periksa mata secara rutin untuk mendeteksi katarak sejak dini—cegah sebelum terlambat.
Osteoartritis menyebabkan nyeri sendi, peradangan, dan kekakuan. Gejalanya biasanya mulai terasa setelah usia 50 dan lebih sering dialami perempuan. Kenali gejala dan faktor risikonya untuk mendeteksi penyakit ini sejak dini.
Setelah mengenal penyebab dan gejala katarak terkait usia pada artikel sebelumnya, kini kita bahas lebih dalam tiga jenis utamanya. Mengetahui jenis katarak penting agar penanganannya tepat sesuai lokasi kataraknya.
Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
